Приколы из маски шоу

Растительные антиандрогены расширенный вариант (часть 2)Во второй части моих фундаментальных антиандрогенов я расскажу о том, чем снизить уровень пролактина и ФСГ.

Чем понизить пролактин? 

Golden Seal(Hydrastis canadensis, золотая печать)

Лечебная дозировка от 1200 мг до 2000 мг.

ссылки:

Eclectic Institute, Goldenseal, 400 mg

Nature’s Way, Goldenseal, Root, 570 mg

Витамин B6 

Можно принимать отдельно от других витаминов B (от 300 мг до 1,5 гр. в сутки). Хотя другие бэшки улучшают усвоение.

Курс месяц, не больше!! Иначе могут возникнуть побочки.

ссылки:

Bluebonnet Nutrition, Vitamin B-6 (200 мг)

Source Naturals, B-6, 500 mg

Source Naturals, Coenzymated B-6  300 мг, считается, что эта форма может усваиваться лучше)

SAM-е (S-adenosylmethionine)

Лечебная дозировка для снижения пролактина — от 400 мг до 1200 мг в сутки. В некоторых странах считается лекарственным средством из-за чего могут возникнуть проблемы с таможней. С ввозом Россию и США  этих проблем нет.

ссылки:

Jarrow Formulas, Natural SAM-e 200, 200 mg

Jarrow Formulas, Natural SAM-e 400, 400 mg

Now Foods, SAMe

D-alpha tocopherol

Обращаю ваше внимание, что это не витамин Е из аптек, необходим именно D-alpha tocopherol…

Дозировка для снижения пролактина от 400 до 1000 мг, принимать во второй фазе цикла.

ссылки:

Nature’s Way, Vitamin E-400

Solgar, Natural Vitamin E, 1000 IU

American Ginseng Root (Panax quinquefolium), американский женьшень.

Дозировка от 1100 мг в день, курс – 2 -3 месяца.

ссылки:

Imperial Elixir, American Ginseng

Nature’s Way, American Ginseng Root

Royal Ginseng, Now Foods

Чем снизить уровень ФСГ?

Высокий уровень ФСГ хуже любых андрогенов, ведь если они в вас «бурлят», то вы молоды, хоть и имеете проблемы внешности и возможно трудности с зачатием. Напротив,  высокий уровень ФСГ это уже звоночек старости и климакса, даже если вам всего 25.

Преждевременное истощение яичников случается все чаще и виной тому увлечение гормональными препаратами, а точнее неуемное желание  наших врачей залечить всех гормонами и ОК. Плюс – курение и  алкоголь спутники многих современных женщин.

Снизить ФСГ трудно — официальная медицина может понизить его уровень только на время для предстоящего ЭКО, в других ситуациях рекомендуют многолетнюю ЗГТ (заместительную гормональную терапию).

И раз уж вы решили обратиться к альтернативным методам лечения, то подходите обстоятельно – подключайте по максимуму всего, не ограничивайтесь одной добавкой. При высоком ФСГ время работает против вас.

Цимицифуга (black cohosh, клопогон))

Дозировка  80 мг -100 мг в сутки или 40-50  капель 2 раза в день. Но если дела совсем плохи и ФСГ значительно выше нормы, то дозировку можно увеличить и до 500 мг.. Самый сильный эффект в снижении ФСГ, но имеет ряд противопоказаний с которыми вы должны обязательно ознакомиться.

Кстати, обладает и антиандрогенным действием относительно ДГТ.

ссылки:

Natrol, Black Cohosh Extract

Eclectic Institute, Black Cohosh

21st Century Health Care, Black Cohosh & Soy Isoflavones  цимицифуга + изофлавоны сои, курс не более 2 месяцев.

Nature’s Way, Black Cohosh, Root

Ремания (Rehmannia, Liu Wei Di Huang Wan)

Средство сильное и лишено основных противопоказаний и побочек цимицифуги.

Курс – не менее 3 месяцев.

Корень имбиря

Можно заменить имбирным чаем.

ссылки:

Jarrow Formulas, Ginger, 4:1 Concentrate

Nature’s Way, Ginger Root, 550 mg

Витэкс священный (agnus-castus, прутняк)

Лечебная дозировка от 400 мг.

Снижать ФСГ им можно только при нормальном уровне ЛГ, иначе он и его выведет за пределы нормы.

ссылки:

Nature’s Way, Vitex, Fruit

Eclectic Institute, Chaste Tree

В наших аптеках на основе прутняка «Циклодинон».

Маточное молочко (royal jelly)

Лучше принимать по утрам, 2-3 месяца.  Можно покупать на рынке нативное маточное молочко (оно не из дешевых). Но royal jelly в жидкой форме обычно  даже эффективнее…и в конечном итоге обходится выгоднее.

ссылки:

Imperial Elixir, Siberian Eleuthero & Royal Jelly Extract

Prince of Peace, American Ginseng with Royal Jelly & Bee Pollen

Dong Quai (Angelica sinensis, трава Анжелика, дягиль, донг ква). Курс – 2-3 месяца, не меньше.

ссылки:

Eclectic Institute, Dong Quai

Nature’s Way, Dong Quai, Root

Ростки (побеги) пшеницы  — в любом виде, хоть сами проращивайте, хоть заказывайте готовые экстракты.

Amazing Grass, Wheat Grass Tablets

Amazing Grass, Organic Wheat Grass, Whole Food Drink Powder

Снижают ФСГ так же все антиоксиданты – ресвератрол, пикногенол, то есть все, что омолаживает организм и борется со свободными радикалами, способно улучшить и работу яичников, вернуть им на некоторое время молодость.

Ресвератрол (можно принимать длительно)

Greens Plus, Resveratrol Plus

Nature’s Way, Resveratrol

Пикногенол (можно принимать длительно)

Source Naturals, Pycnogenol, 100 mg

 Healthy Origins, Pycnogenol, 100 mg

Как заказать все это на iherb читайте в инструкции  вот здесь

Код на скидку – NAZ853

Хотите сказать мне спасибо Растительные антиандрогены расширенный вариант (часть 2)  — просто воспользуйтесь этим кодом при первом заказе.

Благодарю вас заранее)

Продолжение

Бьюти коучинг от Агиделии


Источник: http://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/rastitelnye-antiandrogeny-rasshirennyj-variant-chast-2/


Закрыть ... [X]

Вырос постоянный зуб в середине десны / Форум Серебряные мостики при морщинах

Приколы из маски шоу Приколы из маски шоу Приколы из маски шоу Приколы из маски шоу Приколы из маски шоу Приколы из маски шоу Приколы из маски шоу Приколы из маски шоу Приколы из маски шоу